【月刊あめのもり】2025年2月「あの日の約束。10年後のセルフチェック（前編）」
UPDATE 2025.02.28
みなさん、こんにちは。アイタイスの雨森です。
毎度のことながら、公開前日の夜中にヒィヒィ言いながら書いているこのコラム。しかし、そんな生活を始めて５年ほどが経ち、妙案を思いつきました。
ひとつのテーマを前編と後編に分けて書けば、少なくとも後編は書くネタを探さなくてもいいじゃないか！
これは世紀の大発見です。実践しない理由がありません。ということで今回はその前編。先ほど配信されたメルマガにも書いた通り、完全にプライベートな話で、誰の得にもならない内容（毎度のことですが）で進めていきましょう。
スイート10！
今から遡ること約10年。2015年の３月14日に、僕は大阪のリッツカールトンで結婚式を挙げました。つまりあと２週間ほどで記念すべき結婚10周年を迎えます。
当日、結婚式と披露宴が行われた後、今度は近くにあるカフェで友人だけを集めて２次会を開催します。まあ普通の流れですね。
そこで新郎の余興として、ボクはとあるムービーをつくりました。題して『ボクがじゅんのためにできる25個のこと』。「じゅん」というのは、妻の呼び名です。
内容は、長く続く共同生活を送る上で、彼女にできることをルール化して自分に定めるというもの。それを25個（スケッチブックのページが25ページだったから）紹介し、「そのルールを破ったら叱ってくれ」というメッセージを込めたものでした。
今回は、その宣言から10年が経った今、実際にルールを守れているのかどうかを検証するという内容でいきましょう。前編は「１」から「12」です。
１．キッチン、シンク、ガスコンロらへんの掃除をして、気持ちよくお料理できるようにします。
スケッチブックもさることながら、この疲れ切った冴えない表情に注目！
やってる度：★★★★☆
平日の夜ご飯は、毎日妻がご飯をつくってくれるので、そのかわりにお皿やコップなどの洗い物はボクが担当し、さらにシンクやコンロなどの掃除も定期的にやることで、気持ちよくお料理してもらう。これは10年経った今でも、基本的にはやっています。子どもたちをすぐにお風呂に入れないといけない場合などは役割分担で洗い物をしてもらうこともあるので、星は４つにしておきました。
ちなみに久しぶりにこのムービーを見ましたが、酷い見た目ですね。なんだか今よりも老けて見えます。当時、しがないフリーランスとして仕事をしていて、とにかくめちゃめちゃ忙しく（それは10年が経った今もですが……）、それに加えて結婚式の準備も重なり、さらに式の直前に妻とたびたび喧嘩をしたこともあり、心身ともに極限まで疲れていたんでしょう……。
２．じゅんが自分の友達に俺のことを紹介できるように、見た目に気をつけます。
冴えない！ とにかく表情が冴えない!!
やってる度：★★★★★
ボクのことを知っている人は「え？ それで？」と思われるかもしれませんが、自分の中ではバッチリやってます。ムービーの中では「ハゲたらごめん！」と先に謝ってますが、今のところ、そっちもまだ大丈夫です。ボクがどれだけ見た目を気にしているかを話している気持ち悪いインスタライブはこちらから。
３．水回りは、いつもピカピカにしておきます。
冴えないだけでなく、スケッチブックの掲げ方もスベり始めました。
やってる度：★★★☆☆
３つ目にして、すでに１つ目とかぶっている感は否めませんが、これはちょっと完全にできてはいないですね。お風呂は10年間、ほぼ毎回ボクが洗っていますが、トイレ掃除はちょっとサボリ気味。ということで、星３つにしておきます。
４．美味しそうなお酒を見つけて、週末に家で飲めるように、買って帰ります。
中目黒のドン・キホーテのお酒コーナーにて撮影。冴えないどころか、迷惑行為ですね。
やってる度：★★☆☆☆
当時は子どもがおらず、またボクは外に仕事に出て、妻は家にいるという状況が多かったので、こういうルールにしていますが、今は状況が違います。まず子どもの妊娠〜出産〜授乳のタイミングで、ボクも妻に合わせてお酒をやめたので、そこで割とルールが崩れました。２人目の授乳が終わったタイミングからは毎週末、お酒は飲んでいますが、今は週末などに一緒に買いに行って、一緒に買うことことが増えました。なのでボクが妻のためにお酒を買うことは、皆無とは言いませんがめっきり減っています。星は２つ。
５．寝ている時にいびきをかかないように、太らないようにします。
これまた中目のドンキでしょうか。これまた微スベりの顔。
やってる度：★★★★★
これはやっています。他のお父さんと比べて、数少ない誇れることのひとつ。それがいびきをかかないということです。そこの迷惑だけはかけていないと思います。ついに出ました、星５つ。
６．じゅんのお風呂あがりにオイルマッサージをする。足を重点的に。
アウターを脱いでも冴えない。ヤクルトの古田が二日酔いになったような顔をしています。
やってる度：★★★★☆
今でもほぼ毎日やっています。星がひとつ足りないのは、オイルマッサージではないから。もともとボクも妻もマッサージが大好きなのですが、家にいることが多い妻はなかなか外でマッサージを受けるタイミングはありません。その代わりド素人の見様見真似ではありますが、ボクが寝る前にマッサージしています。するとそこに子どもたちがやってきて、みんなでママの体をモミモミするのが、最近の日課。
７．金曜日の夜はいつもどおり、飲みに誘います。焼き肉、串カツ、モツ鍋あたりは、定期的に。
「どこで撮っとんねん！」と突っ込む気も起こらないくらい、冴えていません。
やってる度：★★☆☆☆
これも子どもが生まれて状況が一変しました。当時と違って金曜の夜に飲みに行くなんてことはほとんどありません。その代わり今は週末と祝日は必ず外にランチに行くので、星は２つくらいにしています。とはいえ子どももある程度大きくなった最近は、夜に家族で飲みにいくことも増えました。明日も娘のチアダンスの発表会があるので、その打ち上げと称して、鳥貴族に行く予定です。
８．月に１回くらいギョーザを作ります。
冴えないこともさることながら、上着を着るのか脱ぐのか、そこをハッキリしてほしい。
やってる度：☆☆☆☆☆
すいません。これは完全にやっていません。確かに結婚当時は、「ギョーザだけは、料理が得意な妻よりも上手につくれる」と豪語し、定期的につくっていました。しかしそこから年月が流れ、最近はボクがご飯をつくることは１年に１度あるかないかレベル。キッチンに立つのは洗い物をする時だけになりました。星０個です。
過去にはこんな投稿もしていました。
９．夜のうちにゴミはまとめて、仕事に行くときに出していきます。
また脱いだ！ それが面白いと思っているのか??
やってる度：★★★★★
これは完全にやってます。毎週２回、家中のゴミを集め、猫のトイレを掃除し、お風呂の排水溝の髪の毛を捨て、またゴミ袋をセットし、、、と、今に至るまで10年間、欠かすことなく遂行してきました。胸を張って、星５をつけておきましょう。
10．じゅんが寝てから家に帰るときは、すべての行動を音をたてずに行います。
そしてまた着た！ 冴えなさは屋内・屋外関係なさそうですね。
やってる度：★★★★☆
これも状況が変わりました。今はボクも在宅ワークが基本なので、家に遅く帰ってくることはありません。そもそも毎日会社に行っていた頃から、残業はしないし（どちらにしても夜や早朝に家で仕事をするので）、飲んで帰ってくるみたいなこともありません。来る日も来る日も、18〜19時には家族といっしょにご飯を食べるという、昭和のお父さん（でもないか？）のような生活をしています。ということで、迷惑はかけていないという意味で、星は４つで。
11．じゅんに心配をかけないように、自分で体調をきちんと管理します。
目黒川の上に立った男史上、いちばん冴えないのがボクです。
やってる度：★★★☆☆
これは微妙なところではあります。基本的には体調管理はできている方だと思いますが、この１〜２年は風邪をひいたり「丹毒」という謎の病魔に冒されるなど、割とやらかしました。あとやはり子どもができてからは、保育園で風邪をもらってきて、それが家でも蔓延することがあり、あればっかりは避ける方法がいまだにわかりません。これから体はどんどん衰えていくはずなので、改めて気をつけていきたいですね。星３つで。
12．カルディとかディーン＆デルーカとかのかわいくて、美味しいお菓子を買って帰ります。
これはどこのカルディだったかな……。もはや覚えていません。分かるのは最後まで冴えないってこと。
やってる度：★★★★☆
割とやってます。そもそも外出をした時にはお土産を買って帰るというルールも定めています。カルディなどの見た目もおしゃれなものだけでなく、和菓子や、コンビニのお団子みたいなものも含めて、お菓子をお土産で買うのはしょっちゅうです。
はい、今日はここまで。
はい。25個の半分までを紹介しました。10年間、完全に遂行している「星５」は12のうち３つ。とにかく子どもができたり、働き方が変わったりと、前提条件がどんどん変わっているので、まあこんなものでしょう。
来月は残りをまた同じように紹介していきます。あらかじめ書くネタが決まっているなんて、素敵すぎる！ 来月こそは、前日の夜ではなく、前もって書けそう（←フリじゃない）
ではまた。
Editor’sNote
五反田に小さなオフィスを構えるブランディング＆クリエイティブカンパニー、アイタイスの代表です。